Yoga voor gevorderden


VOF Het Ontdekkingshuis,  Centrum voor yoga, meditatie, muziek en therapie • Polderhoeklaan 20 • 8310 Sint-Kruis Brugge • West-Vlaanderen • België
t: 050 / 67 52 74 • gsm: 0468 / 21 46 68 of 0496 /  73 93 32 • info (at) hetontdekkingshuis (punt) be • BTW nummer:  BE 0557.962.905
Tags:  Brugge, yoga, muziek, koor,  zang, mantra's, mantra, stem-improvisatie, meditatie, mindfulness, cranio sacrale therapie, massage, improvisatie,
persoonlijke groei, zwangerschapsyoga, yoga in de overgang, dansyoga, Indiaas harmonium, opname studio, harmonium stemmen, harmonium kopen, tanpura
Google+
Ervaringen cursisten

“... ik leer luisteren naar de grenzen van m'n lichaam ...”

“... tempelachtige zaal vol warmte en rust ...”

“... humor, geduld en jarenlange ervaring ...”

“... kleine groepen, persoonlijke aandacht ...”

“... verdieping door yoga
filosofie ...”

"...  Yoga heeft mij al dikwijls geholpen om rustiger te worden, meer bewust te zijn van mijn ademhaling..."

- Yoga is zeer verrijkend zowel voor geest en lichaam. Het geeft zo'n heerlijk gevoel. Je vindt zeker veel evenwicht in je leven terug.
Het is zeker het ontdekken waard.
- Ik kom tot rust. Vind  meer en meer van mezelf terug. Het geeft mij een gelukzalig gevoel. Gaat het eens wat minder goed dan adem ik pijn en onbehagen weg met yoga.
- Heel tevreden dat ik de weg naar de yoga ontdekt heb en mag beleven.
- In moeilijke periodes weet ik diep van binnen dat yoga mij rust kan brengen, dat alles weer goed komt.
Yoga in Brugge in het Ontdekkingshuis

Praktische info

Lesdag

Dinsdags

, wekelijks


S
tartdatum en -tijd

Din

16 jan 2018

20u15

-

21u30


Schoolvakanties

Er zijn geen groepslessen tijdens schoolvakanties


Lesplaats

Sint-Kruis Brugge


Docent

Katrien

Van

Reybrouck


Kosten

10 rittenkaart € 100,-


Kijk

hier

hoe de rittenkaart werkt.


Inschrijven

Bij voorkeur via dit

inschrijvingsformulier

, per

email

of telefonisch

: 050/67 52 74

Yoga in Brugge in Het Ontdekkingshuis

Waar ben ik op deze website?
-- > overzicht yoga aanbod --> yoga voor gevorderden
Erkend lid van de
Yoga Federatie België

Voor wie

Allen die reeds een beginnersreeks

h

ebben gevolgd en die zich verder willen verdiepen in alle aspecten van yoga

.


Omschrijving

In de yogalessen die volgen op de beginnersreeks krijg je nog meer inzicht in de mogelijkheden van yoga. In de lessen wordt kennis doorgegeven van oude meesters en oude geschriften, zoals de Yoga Sutra van Patanjali. In de Yoga Sutra benadrukt Patanjali alle aspecten van het menselijke leven, dit omvat onze relaties met anderen, ons gedrag, onze gezondheid, onze ademhaling en ons pad van meditatie.

Deze kennis wordt vermengd met inzichten van huidige studies die aantonen dat in het lichaam heel veel informatie van vroegere ervaringen wordt opgeslagen. Je krijgt op die manier telkens meer inzicht in de werking van je lichaam en geest.


Bij de gevorderden doe je geen yoga, je beleeft yoga.

Het wordt een innerlijke beleving.

Je aandacht is gericht naar binnen en meditatie kan een belangrijk onderdeel worden van je praktijk.


Inhoud lessen

Asana's of houdingen - Pranayama - Meditatie

Wekelijks wordt een thema uit de Yoga Sutra besproken of een andere tekst die ons dieper inzicht in onszelf kan geven.

Yoga in het Ontdekkingshuis in Brugge - de koepelzaal

Meer lezen over
onze
yoga
stijl


Welkom!
Welkom!